汤的 *** ,好喝的汤 ***

牵着乌龟去散步 下厨房 4

大家好,今天来为大家分享汤的 *** 的一些知识点,和好喝的汤 *** 的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 重庆蹄花汤的正宗做法
  2. 我想知道家常汤的一些种类以及做法
  3. sha 汤是啥汤

一、重庆蹄花汤的正宗做法

蹄花汤是一道简单的家常菜, *** 原料主要有猪蹄、白芸豆等,口味鲜美,营养丰富,白芸豆提前半天浸泡,装盘前撒葱花。

辅料:姜4片、白酒1勺、香叶4片、盐适量、油泼辣子半勺、醋2勺、生抽1勺、糖一点点、蒜2瓣、葱2根、熟白芝麻1小撮

1、白芸豆提前半天浸泡,充分泡发。蒜切碎,葱切葱花,姜切片。

2、猪蹄一只,剁开,清水浸泡一会儿,洗净。

3、锅里加清水,加香叶4片,姜片2片,白酒1勺,煮开。入猪蹄焯水5分钟,捞起冲洗干净。

4、猪蹄入砂锅加水至满。大火煮开后加2片姜片小火慢炖。炖至汤汁略发白后倒入芸豆,加开水,继续炖。猪蹄软烂(约2个半小时)后加盐调味关火。

5、油泼辣子半勺,2勺醋,1勺生抽,少量糖,蒜末,熟芝麻调汁。

1、营养物质逐个数:每100克猪蹄中,有蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。此外还含有维生素A、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素。

2、丰富的胶原质蛋白。猪蹄汤上厚厚的一层胶质,就是猪蹄中的胶质经过长时间焖煮出来的。胶原蛋白质可以让人的肌肤变得更加有弹 *** 和韧 *** ,而且还能延缓肌肤的衰老呢!

3、强筋健骨。猪蹄具有强筋健骨的功效,同食适合身体瘦弱、大病过后、腰膝酸软的人们食用。

4、促进生长。猪蹄还具有促进青少年生长发育的作用,另外还能减缓中老年妇女骨质疏松的进程。

二、我想知道家常汤的一些种类以及做法

辅料:蒜2-3瓣.番茄酱10克或者西红柿100克,大米0.5杯,酸李子0.5杯.

制法:1.选用牛排肉.洗净切成小块放入锅中,加冷水煮,去浮沫.

2.肉煮1.5--2小时后,放入洋葱片和蒜末,大米.酸李子.盐,胡椒,继续煮30分钟.

3.西红柿用素油或汤上浮油稍炒一下,待汤煮好前5--10分钟放入汤中,上桌时撒上香菜末或茴香.

2.山芋汤:将1000克山芋洗净削皮,切成小块,加三至四碗水烧熟,加糖即可食用,味道既甜润又可通便。

3.绿豆汤或红豆汤:将 *** 克绿豆或红豆洗净,加四碗水烧焖煮烂后,加糖即可食用。绿豆汤适宜夏天喝,有清凉、防暑解毒作用;红豆汤则宜冬天进补,如能加红枣、桂圆更好,可起到补血之功能。

4.排骨汤:排骨500克洗净,加生姜、葱、料酒等调料,加4碗水煮半熟后,汤可单独煮熟,也可分别配木耳、海带、冬瓜、萝卜、山 *** 、藕等,加少量盐煮熟即成美味可口的排骨汤,如加萝卜即成排骨萝卜汤,吃时加点醋,更是味美可口

5.牛肉粉丝汤:牛肉500克,洗净后切块放在锅里加生姜、葱、料酒等调料,加水四碗及少量盐煮烂后,可加粉丝及香菜,味道鲜口。

我会做的也几这些了,还有我帮你找了一些,你看看吧

原料:豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。

①青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。

②煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓慢倒入,再将青菜放入,放盐,熄火后淋上香油。

特点:中国家常汤品之一,取料简单,口味鲜美,含丰富的营养成分,老幼皆宜。西红柿鸡蛋汤

半锅清水,水中放少许海米,煮沸。

西红柿一到两个,切成片,或切成小块。

水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,略搅拌,再将切好的西红柿倒入,水再沸腾后,关小火,闷3分钟左右,加入紫菜、发菜,姜粉、盐、胡椒粉各少许,淋香油几滴,大火使汤沸腾,关火即可。

1)锅里放油将洗净的鲫鱼两面煎黄

2)把煎好的鲫鱼、姜放到汤煲里倒入适量清水用大火先将汤烧开;汤烧开后改用小火炖,当汤炖成奶白色时再把萝卜丝放到汤煲里一起煲十分钟左右

3)关火前放适量的盐和葱花调味可能吃了。

去除黑眼圈,又可以补心益气养颜生肌。。

备料:苹果一个,生鱼一条(一斤左右)瘦肉二两左右红,去核红枣五六颗

作法:苹果洗净,连皮切开去心;

生鱼剖好洗净(在超市叫人帮你杀好);

全部用料放入汤煲,加适量水,盖好,煲三个小时调味就可以了。

很清甜,但有点生鱼腥,不过好喝哟

选购新鲜冬瓜,保留冬瓜皮、冬瓜瓤、冬瓜仁,洗净,切厚件

新鲜大豆芽菜,摘去须根,洗净,滴干水放入镬内,不必加油,微炒至软身

先将花旗参、大豆芽菜、冬瓜、猪月展和生姜片放入经已煲滚的水中,用慢中火煲两小时左右,再放入新鲜莲叶,稍滚。

花旗参能清热生津,大豆芽菜健脾利水去湿,莲叶清热解暑,冬瓜亦有清热解暑、利水去湿作用,

尤其是连皮、瓤、仁一起用,功效更佳,再加上含有滋养强壮作用的猪月展。所以,这汤水有健脾开胃,利尿去湿、清热消暑的作用,

健康人士也可在炎夏的天气煲来饮用,真是老少咸宜。

对于有些身体较虚弱的小孩,因体温调节功能未完善。在天气炎热的气温下容易中暑,甚至长期发烧不退。如遇见这情况,或为小孩子着想,预防他们患上小儿夏季热症,可以用

将虾仁、带子洗净,菠菜及蘑菇去水沥干,待用。

烧热汤锅,加入牛油,放入虾仁、带子及菠菜略炒,再倒入水。

滚后倒入牛奶,将粟粉及水拌匀,倒入汤锅中,用中段火煮至滚,再加入调味即可。

粉丝二把( 200克)(粉丝用水泡软)

( 1)先在平底镬加入少许油将蒜茸、姜茸炒香。

( 2)再加入粉丝,清汤(须浸过粉丝,因粉丝会吸水),上面放入红蟹,同时加入调味料,小火煮至红蟹熟透为止(约 5分钟),最后洒上葱花即可。

瘦肉切薄片,加入腌料,瑶柱洗净,浸透,撕碎(浸瑶柱的清水留作煲汤用)。

注入清水、姜片、瑶柱水及瑶柱煲二十分钟,加冬瓜煲至稔,再放肉片滚熟,加盐调味即成。

花生清洗干净。木瓜去皮、去核、切块。

鱼尾去鳞洗干净后,洒少许盐,煎香两面。

煲滚适量水,木瓜、花生、鱼尾和陈皮,滚后 *** 煲二小时,下盐调味即成。

榨菜洗净切成丝,再用清水泡浸。免治猪肉用腌味料腌二十分钟。

加入水,煮开后加入粉丝及榨菜丝,略滚一下,加盐调味,即可。

生鱼去鳞清除内脏,洗净沥干,洒少许盐。锅放油煎生鱼至微黄,将鱼放入鱼袋内,扎紧袋口备用。

瘦肉洗净,飞水五分钟,用水冲净。

锅放适量清水煮沸,再将全部材料放入,煲约三小时,下盐调味即成。

薯仔去皮,和蕃茄一同洗净,切块。

将薯仔、番茄、姜片等煲至够腍,加入调好味的牛肉,滚至仅热,加盐调味,即可供食。

乾贝-含蛋白质、维他命 A、 B、 D, *** 平,能滋阴补肾。

南北杏-可止咳下气,润燥消积。(用时南杏一两北杏一钱至钱半,因北杏有小毒)

玉竹-养阴润燥,生津止渴之功效。

瘦肉-滋阴健体补肌。雪耳-有滋阴养颜,补脾健胃,清凉除燥的功用。

浸软章鱼,和猪骨一同飞水,洗净沥干。

将上项各材料同放入汤煲内,加入适量清水煲滚,改用小火煲至材料腍及汤浓,以适量盐调味即可。

猪肉洗净,飞水五分钟,并用清水洗净。

青、红萝卜均去皮,洗净,切块。

水沸后,放进全部材料,待水再沸后,改用文火煲两小时,加盐调味即成。

陈皮浸软,刮去瓤。老黄瓜洗净,切块备用。

排骨、赤小豆、扁豆及蜜枣洗净,备用。

锅内放适量水,水滚放入上述材料,中火煲3小时,加盐调味即可。

赤小豆-含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、维他命A、B及C,利 *** 去水肿,除烦热,止渴,解酒湿等。

扁豆-含蛋白质、碳水化合物、钙、铁及磷,可健脾和中,除湿热。

猪肘出水,并用清水洗净,切大块。

青、红萝卜均去皮,洗净,切块。章鱼浸软,切块。

陈皮放水煲沸后,放进全部材料,待水再沸后,改用慢火煲三小时,加盐调味即成。

锅放入适量的水,加入罐头鸡汤、鸡骨及姜,煮到汤变浓,加白菜煮片刻,加盐调味即可。

牛肉出水切块,放入锅中加水煮约1小时。

青红萝卜蜜枣煲瘦肉清甜滋润又除痰,在秋天干燥的天气是十分适合的

青、红萝卜去皮洗净,切块,备用。

锅加适量水,放入以上材料,慢火煲三小时,加盐调味,即成。

青萝卜-萝卜的一种,能清热,有健胃化痰,滋润助消化的功效。

红萝卜-含维他命 A、 B 1、 B 2和 C,更含大量胡萝卜素,能补血强身,滋润解燥,驱胸郁闷,调整肠胃,降火气。

南北杏-可止咳下气,润燥消积。

非常适合秋天的天气饮用的汤水,如常感到喉干舌燥者应多饮,而且这汤水适合一家大小。

菜乾、陈皮浸洗干净。白菜及蜜枣洗乾净。

先将陈皮放入适量的清水一同煲滚,然后把各材料一齐放进已煲好的滚水中煲十分钟后,改用慢火煲约三小时,加盐调味,即可。

白菜-味甘寒,含蛋白质、磷、钙、维他命C及纤维,可清热除烦,解渴利尿,通肠胃。

菜干-是晒干了的白菜,能清内火,清热益胃肠。

陈皮-果皮可调和 *** *** ,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。

苹果、海底椰和密枣都有滋润养颜的功效,而且海底椰还有止咳润喉的作用,所以这汤水适合一家大小饮用。

苹果-补心益气,止渴生津,健脾止泻,在生果之中它是最有益正气的。

准山-补血脉,滋肾固精,助消化,止泻,歛虚汗。

南北杏-可止咳下气,润燥消积。(用时南杏一两北杏一钱至钱半,因北杏多吃有毒)

苹果洗干净、剖开四角、去皮去心。

海底椰、密枣、准山、南北杏洗干净。

将所有材料放入己煲滚的水中煲十分钟后,改用慢火煲约 3小时,加盐调味,即可饮用。

响螺-清肝润肺,滋养内脏,化痰消积,镇肝熄风。

栗子-含大量淀粉质、糖、蛋白质和维他命,能厚胃肠、补肾气、治肾虚及腰腿无力又能止泻益肠。

茯神-能安心宁神,主治心肾调理, *** *** 平和,适合任体质。

薏米-清热去湿,利尿,镇咳, *** 神经,所含薏苡素对治疗神经痛症颇有疗效。

扁豆-能调肝和胃,清湿去暑,止渴止泻,更有宁静头脑,调理消化 *** 的作用,还可预防经常喝酒引起的酒湿酒患。

果皮-果皮可调和 *** *** ,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。

淮山-补血脉,滋肾固精,助消化,止泻,歛虚汗。

干鸭肾洗净,用水浸软。果皮浸软去瓤。其他材料冲洗,备用。

响螺切开去肠脏,飞水去潺,备用。

锅注入适量的水,放入所有材料,水滚后转中火,煲3小时,加盐调味即可。

鲨鱼骨-鲨鱼软骨有助消肿瘤及防癌作用。

青萝卜-萝卜的一种,能清热,有健胃化痰,滋润助消化的功效。

红萝卜-含维他命A、B1、B2和C,含大量胡萝卜素,能补血强身,滋润解燥,驱胸郁闷,调整肠胃,降火气。

鱆鱼-养血益气,收敛生肌之效。

鲨鱼骨洗净,放入锅内加姜葱飞水,备用。

青红萝卜去皮洗净,切块。鱆鱼及瘦肉洗净,备用。

锅内放适量的水,水滚放入鲨鱼骨、青红萝卜、鱆鱼及瘦肉,大火滚10分钟,转慢火煲3小时即成。

排骨剁小块在开水中川烫沥乾,蕃茄亦烫开水去皮切丁。

将排骨、姜片入汤锅中,加适量水烧开,改小火煮约半小时,加入黄豆芽、蕃茄丁、调味续煮约半小时即可。

薯仔-含淀粉质、蛋白质、钙、铁、钾和维他命A、B1和B2。有和胃调中,健脾益气及消炎的功效。(但若薯仔发芽就不要吃,因有毒的)

免治牛肉-含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、钙、铁、磷和胆甾醇,分解后为 *** 必需的氨基酸,故营养价值甚高,有补脾胃,益气血,强筋骨之功效。

蕃茄-含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、烟酸、胡萝卜素、苹果酸及维他命B1、B2,C及P等,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,滋润助长。

薯仔去皮,洗净。蕃茄洗净切粒,备用。

锅放入适量的水,放薯仔煮10分钟,放蕃茄再煮5分钟,最后放入免治牛肉,见水再滚起即可熄火,加盐调味即可。

贴士:材料份量可随喜好增减,但记得要连汤及汤渣都要吃。

乌豆-含蛋白质、脂肪、醣、维他命B1、菸酸等,能养血补虚,滋养调

眉豆-含蛋白质,能滋养解热,利水消肿。

花生-含丰富蛋白质、脂肪、醣、及维他命A、B、E、K,和卵磷脂、胆碱及钙、磷、铁等,能治营养 *** ,脾虚胃弱,养颜润肤。

果皮-可调和 *** *** ,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。

乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。

鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤,备用。

锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。

贴士:若可以更好不加盐,因盐份会让水份聚积。

罗汉果-功能清热解暑,润肺止咳,驱痰消渴,含蛋白质、脂肪、多种维他命与葡萄糖。

贵妃骨(即猪扇骨)-补益气血,补充钙质。

南北杏-可止咳下气,润燥消积。(用时南杏一两北杏一钱至钱半,因北杏有小毒)

锅内放适量水份,水滚放入各材料,水滚后转慢火煲3小时,下盐调味即可饮。

*** 参田鸡汤此汤可治久病、产后、年老或劳损过度所引起之衰弱。

田鸡-能滋阴解虚热,利水气,消浮肿,含丰富蛋白质,碳水化合物、钙、磷、铁及多种维他命,是美味的清补食品。

*** 参-能补中益气,治虚损,食少体倦,久泻,消渴。

生姜-能发表散寒,温胃止呕,消痰行水,解毒。

田鸡洗净, *** 参洗净,姜洗净拍扁。

砂锅盛适量清水,水滚放田鸡、 *** 参及生姜同煲,水滚后转慢火,煲2小时,加盐调味,即成。

雪梨南北杏瘦肉汤有健脾去燥、润肠通便的作用,适合一家大小饮用。

雪梨洗干净、剖开四角、去心。陈皮浸洗干净。

先将陈皮放入适量的清水一同煲滚,然后把各材料一齐放进已煲好的滚水中煲十分钟后,改用慢火煲约2小时半,加盐调味,即可饮用。

雪梨-含果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸、维生素B及C等,可生津止渴,润肺止咳化痰。

无花果-含葡萄糖、果糖、蔗糖及柠檬酸、琥珀酸、草酸及苹果酸。可健胃清肠,清肿解毒。

蜜枣-含葡萄糖、果糖和蔗糖、蛋白质、种氨基酸、脂肪、维他命及无机盐,主治润肺止咳。

陈皮-可调和 *** *** ,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。

南瓜的营养丰富又有益,含有维他命A、B、C、胡萝卜素、葡萄精及脂肪等,能润肺,补中益气,对气管及哮喘有帮助,消炎止痛,解毒驱虫。让我来做几款菜吃了那些南瓜吧!

南瓜及、排骨及蒜头放煲内加适量水,煲2小时,加盐调味即成。

石黄皮瘦肉汤,可收止咳之效,是春天合时的汤水。

石黄皮洗净,拍扁,果皮浸软刮去瓤,备用。

锅内注入适量清水,将所有材料同放入锅内,以慢火煲三小时即可。

节瓜排骨煲原汁原味,营养丰富,虽然鱼肚是普通的鳝肚,所含营养比不上花胶多,但常吃对身体也是不错的,因为鱼肚花胶此类食品对身体都有很多好处,如,补肾益精,滋养身体,多吃有益。

节瓜刮去皮,洗净切大块,备用。

鱼肚浸软洗净,切段,煲滚水放入姜、葱,再把鱼肚放入姜葱水 *** 水,略滚盛起。

排骨洗净,煲滚水,排骨放入煲内滚5分钟出水,备用。

另备一煲,放入水5杯,水滚放排骨,煲约30钟,再加入鱼肚略滚后加节瓜及姜片,慢火滚至节瓜熟,加盐调味即可。

野苋菜煲蜜枣汤可清热解毒,可治痔疮、目赤,但此汤 *** 质微寒,体质虚弱的人不宜。

野苋菜头洗净,切长条。陈皮浸软刮去瓤,备用。

水滚放入蜜枣、陈皮及棘苋菜头,水滚转慢火,煲三小时即可。

*** 参补中益气,淮山补脾养胃补肾,山斑滋阴,配合来煲汤可健体强身,增强抵抗力,对身体较弱的人是很好的滋补汤水。儿童饮用更可补充体力,读书都更加醒目些。

山班去鳞开肚取肠脏洗净,用热水冲山斑去潺。果皮浸软去瓤,备用。

煲内放适量水煲滚,将上述材料全放入,水滚后转慢火,煲三个小时即可饮。

再拿出来分切成小块,放入已泡软的红枣及黑枣。

加适量水,再慢火煮所有材料二小时,最后撒上盐调味即成

三、sha 汤是啥汤

1、潵(sá)汤(古通撒,即撒汤)-流行在安徽砀山、江苏徐州、河南永城等苏鲁豫皖四省结合处的汉族及 *** 风味小吃。肉不见肉,不腥、不膻,不腻、状若王浆,色似淡酱,味美鲜香。色、香、味具佳,含热量高,冬夏皆宜。传说起源于彭祖的"雉羹",以鸡汤为基础,伴以麦仁、面筋、胡椒粉、等原料,味鲜香辣,口味独特,深受人们喜爱。

2、一般经选料、制汤、成糁三步。主要用料以肥 *** 鸡肉、麦米、葱、姜、五香粉、盐、面粉等。以鸡糁为例,通常以300碗糁为一 *** 单位,需用母鸡10只,麦米 *** 克,葱750克,姜1500克,五香粉150克,盐750克,酱油1000克,胡椒粉150克,面粉5000克,味精120克,水及点碗用的香油、醋适量。 *** 时,将火攻至发响,加入鸡和麦米,熬煮3至4小时,把鸡捞出拆架,再把葱、姜、盐、胡椒粉、五香、酱油放入盆碗中搅拌均匀,连同鸡一起投入甑中,用小火吊十几个小时,吊出高汤来。开锅后,将面粉加水调成糊状,入甑。再开锅,即成。饮用时,将味精放入搅拌。在碗中放熟鸡肉丝,用糁汤浇上,点上少许酱油和醋,便成了汤薄味浓的鸡肉糁。这还不算,蛋花不是煮熟,而是用滚热高汤直接冲开。为了避免留下生蛋的腥气,师傅得有足够臂力和准头,把煮沸的高汤举到半米高空,手腕一扬间,沸汤如飞流瀑布急冲直下,高温与速度兼备,一碗蛋花简直冲得气势如虹。有的还加进砂仁、公 *** 、陈皮、肉桂、紫豆(去皮)、八角茴、小茴、玉果、广桂、白芷、良姜、花椒等 *** 料,以增加温脾健胃功能。

关于汤的 *** ,好喝的汤 *** 的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

汤的图片,好喝的汤图片-第1张图片-

标签: *** 好喝 汤的

抱歉,评论功能暂时关闭!