大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下桃源盆景之乡是哪里的问题，以及和常德桃源乌云界属于哪个乡的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、我的世外桃源作文
1、在学习、工作乃至生活中，许多人都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（ *** ）。你写作文时总是无从下笔？下面是我为大家整理的我的世外桃源作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
2、学过了《桃花源记》，我就特别向往五柳先生笔下的桃花源。在我见过一个女孩后，体会过她的家庭氛围，我才知道什么是真正的世外桃源。
3、小女孩家门前有一片菜地，种了各种各样的蔬菜，可以说是麻雀虽小，但五脏俱全。每每经过，望见那些绿油油的瓜果蔬菜，都让我生机勃勃，精神抖擞。推开她的家门，仿佛进入了人间仙境一般，那棵海棠树让我膛目结舌，我没有想到这棵海棠树居然那么的美。繁花如雪白般点缀在树枝上，微风拂过，花瓣一片片飘落下来，让人终身难忘！那女孩和她的小 *** 在树下嬉戏玩耍。我捧起地上掉落的花瓣，花瓣被天空照映成了天蓝色，缓缓落下，颜色欣欣由蓝转日。
4、她的家门前有条小溪，对于那个女孩而言，兴许是不足30cm的浅河罢了。但对我这个连只鸡都要退避三舍的城里女孩儿而言，可谓危机四伏。
5、女孩常常邀我去小溪玩，但我找了各种理由搪塞过去了。但每每听到女孩在小溪中抓小鱼时欢快的笑声，我心中总有一丝丝想同女孩儿一起去小溪游玩的冲动。
6、终于，我的好奇心战胜了理智。我在女孩儿的陪同下来到了小溪，这是一条清澈的小溪。这让我想到了一句话，“游鱼细石，直视无碍。”
7、清爽的溪水从我的指尖流过，小鱼和小虾成群结队地朝我游来，也许是我这个外来客 *** 扰了他们的安祥，也许是小鱼和小虾想跟我交朋友吧！这就不得而知啦！
8、朋友们，我心中的世外桃源怎么样？就由你们来评判喽！
9、波光粼粼的湖面，倒映着几棵古老的大树，时不时鸟儿会在树上啼啭，天上晴空 *** 。如果你想在唐山找到这样如画般的地方，那就非南湖莫属了。
10、到了南湖，映入眼帘的是宽阔的场地。来到湖边，我情不自禁地说：“哇！”出乎意料的是，在这样发达的城市竟会有这样美丽的地方。坐在湖边，波光明暗的湖面上，迎面吹来阵阵微风，让人倍感舒适。仔细端详旁边茂盛的大树，我想这树生长在这儿一定十分惬意。偶尔，湖面上掠过几只小鸟，落在大树上，叽叽喳喳地交谈着。我猜它们津津乐道的一定是这南湖的好风景。
11、现在正是野花 *** 的时节，我们坐的这片草地上有许多野花，相比其它花，我更喜欢这不知名的野花。它们无拘无束的，多快活呀！采一朵小花放在鼻前闻闻，沁人心脾的香味，使人整个身心都放松了。把小花戴在头上，躺在草地上，闭上眼睛深呼吸，什么烦恼和压力都忘记了，大自然是多么美好啊！
12、如果你问我唐山哪里最美？那么我会毫不犹豫地回答你：南湖！
13、今天，我们从桂林坐车到了阳朔县的世外桃源。
14、我听导游说：“桂林就是靠阳朔的景点发展起来的，因为桂林的景点没有阳朔的景点好玩，阳朔的主要景点有银子岩和世外桃源。”到了世外桃源的门口，进了世外桃源到了湖边，我们坐小船在水上观赏着一群人跳着自编自导的舞蹈。
15、小船缓缓前进，慢慢的到了一个没有灯光照着的洞，听导游说：“这是一个‘燕子洞’，燕子洞里有一群小燕子正在睡觉。导游让我们看像不像一只燕子。原来所说的燕子是一些钟乳石。船划着划着一会儿就到了洞口，就亮了起来，出了洞便看到一小片桃花林，桃花还在盛开，名叫四季桃花。
16、一路上，原始的部落风光映入我们的视线，先看到图腾柱，是一种神圣的东西，然后到处都是牛头骨，还有原始人的歌舞表演，生活习惯表演。原始人还用枪射我们，以为我们是敌人。导游还说跟他们打招呼要说“巴麦”（你好）。小船缓缓前进，上了岸是民族村，有些土特产卖，我印象最深刻的是织布机，村里的婆婆向我们演示了整个织布的过程。墙上还挂满了五颜六色的衣服。里面还有些木制品，香喷喷的。
17、最后我们走过水上桥到了出口处。念念不舍的离开了世外桃源。
18、传说，每一个人心中都有一个世外桃源，那是人们心中的理想世界。那里和平安宁，没有被战争的硝烟污染，那里民风淳朴，没有利益的冲突，那里没有剥削，没有 *** ……是人间仙境。
19、春天，百花齐放，争芬斗艳，万草齐生，茁壮成长。一棵棵柳树抽出翠绿的枝条，在微风的吹拂下，翩翩起舞。溪水“叮咚，叮咚”地流着。一朵朵美丽的水花，溅到了花朵上，好似一颗颗晶莹剔透的小珍珠。溪水环绕着村子，源于山顶，灌溉了农田。男人们都下地耕种了,妇女们则在家里织布,一副男耕女织的景象。
20、夏季，那“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的莲花也开了，挺拔高大的树木，像一把绿色的大伞，供人们乘凉。栀子花飘香十里时，溪水成了孩子们游玩的天堂，每到傍晚，总会有孩子陆陆续续地赶来游泳，夕阳的余晖，照在了他们的脸上，那是最纯真的快乐。
21、秋天，风儿为世界盖上了一片黄。秋风一吹，枫叶便“沙沙，沙沙”地响了，一片接一片的往下落，好像一只只枯叶蝴蝶在空中飞舞，时而直下，时而旋转，时而缓落，时而讯飞。果园中的果子也熟了，果子挂满了树上，压弯了树腰，令人垂涎三尺。稻田里，孩子们在那一堆一堆的稻从中嬉笑打闹，一阵阵的笑声传入夕阳。
22、冬季，北风“呼呼，呼呼”地吹着，咆哮着。银装素裹，好不美丽。雪从空中缓缓飘落而下，看看傲骨绽放的梅好像也没那么冷了。
23、每一个人都有一个自己的向往的地方，并且可能都是美好的。我也不例外，我向往的地方是极北之地：北极，因为我喜欢那儿的幽静和美丽。
24、我希望我住在北极，那么我便可以在那儿用冰块做一间漂亮的冰屋。每天早晨起来可以看见五颜六色的北极光，又可以呼吸凉凉的新鲜空气。这儿的家家户户做的冰屋都不一样，有的像大鱼，有的像月亮，有的像水杯……在这之中，我的最普通——因为它是一个纯正的冰屋。
25、但需要出行时，必须要坐我新一代研发的香蕉冰车，这辆东西轻便得很，说车不算车，说船不算船，但它有两大特点：1。香蕉冰车前方有冰刺，可以刺穿所有障碍物。2。香蕉冰车身似，遇风不怕斜。重要的是，人人乘坐它的时候，车中可以自行将人们的水果榨成汁，再放入海中冰冻五分钟后，就成了一条条入口欲化的 *** 棍啦！
26、并且，每艘船高处都种着三棵水果树，每一天成熟一批水果，可以用来做 *** 棍，每次旅客都会享受到VIP特权的招待，保证让您流连忘返。
27、这个我想象的世界，神奇吗？你喜欢吗？
28、今天是阳光四射的一天，我和老妈准备爬山，哎！也不知道那个古人说“上山容易下山难”我看是“下山容易上山难”总算到了山脚都快把我累死了！头上的汗一堆一堆的，脚上的石头左一块、右一块快可以铺条小路了，这的风景不错我要拍几张，姿势齐了我也很满意那就要go！go！go！了。
29、站在一个小山堆上看见远处的青山真是“远上寒山石径斜，白云生出有人家。”有这麽好的风景了，我当然不错过好机会，我摆了好多姿势让老妈拍站着的、蹲着的、坐着的，都全了，开始出发！
30、来到半山腰，几座绵绵起伏的大山，映入眼帘。旁边有一片小树林是乘凉的好地方后面就是几座大山真像“世外桃源”，更是照相的好地方，哪能少了我这个照相爱好者呢！老妈咔嚓咔嚓拍了好几张哈哈！老 *** 技术还不错给我拍的个个都挺好看，我也给老妈拍了几张。
31、老妈刚想下山我发现一个小山堆上也是不错的照相点，我立即拦住了老妈，开始照相，谁知树枝众多，害我费了好大劲才上去的，没想到裤子上竟然有好多苍耳，鞋上也有，我弄了半天，这些苍耳才乖乖的下来，老妈给我照了好多张，我才心满意足的下山！
32、山上的风景真美，我要天天上山，去看“世外桃源”
33、你有你自己的王国吗？我有。它不是很大，但在我眼里，就是一个世界。
34、来到我的小区，走进南门右拐，从喷泉旁的篱笆穿过去，挤过两个快递柜间的空隙，就来了我的王国。虽在小区里，却因四周的大树隔音而十分安静。一走进去，是一排灌木丛，它们是士兵，守卫着居民。再从士兵旁边走进去，是一棵大树，而且枝丫垂得很低，钻进去，中间是树干，当做柱子。头上是高高的树顶，周围足够几个人在里面玩耍，这就是我们的 *** 。顺着自己搭的楼梯走上去，走在树枝上，可以俯视整个王国的风貌。那些柳树是用来玩捉迷藏的，春天时还能折几段柳枝， *** 上几朵大小合适的野花，做成玩具、首饰、项链、花冠…可有意思了。我和几个 *** 总是用这些打扮自己，将自己想成皇后、公主和仙女。这里的蚂蚁、燕子以及各种小花小草和昆虫都是我们的子民。
35、当然，不止这些。我们还可以拿着几颗落下的小果实当 *** ，看谁扔得远，也可以穿过草丛，走上鹅卵石小路，进入一个小亭子。我们在这儿仿佛能知道一切，动物们、植物们的谈话都可以听明白。我们种下了一粒 *** ，它很快就能生根发芽；再给它浇点水，就成了一棵小树！樱花从树上飘进亭子里，落进我们的茶杯里，落在我们手上、头上、肩上…我们的脚下起了云雾，这里仿佛就是天宫。小亭子是用黄金做顶、白银做柱，水晶、钻石、宝石等各种珍贵物品镶嵌其中，美极了。
36、啊，你喜欢我的王国，我的“世外桃源”吗？那就快来参观吧！
37、我有我的世外桃源，也有我的乌托邦。梦想着，梦想着，自己却早已进入梦想。我的世外桃源，你又是多么渺茫！
38、我的世外桃源也只是一个梦想。那里没有“孤雁”的别离，也没有人世的沧桑，那里只是一个蓝天普照下的一条小溪，是用心用爱垒成的围墙。风是那样暖暖洋洋，不像狂风肆虐，也并不彷徨。我也想拥有一个不大却又温馨的小房，不要冷清的别墅，也不要无知的草房，有如一个盆景，漂亮足已，其余又有何妨？现实的生活，无疑冲淡了我心中的那个梦想。那个早已勾画好的世外桃源的景像，在我的梦中，那是多么美好的地方。没有诗人笔下的“东风无力百花残”，也没有“爱的东西不要离得太近”的柔弱之音，永远在我的记忆中留下那个小小的框框。
39、总在想，那一片广阔的大草原，那一片晴朗的天空，那找不到边际的大海，可能合在一起，就是我那世外桃源的美景吧！不过，此时的阳光是那般和煦，不必用悲观的心情看待一切，何须去憧憬那些无谓的美好的明天呢？我相信，哪怕最终身无是处，那个世外桃源，依旧在我心中，你说不是吗？
40、我总是幻想着没有喧闹、没有污染的世外桃源，当清晨的之一束阳光透过窗户，你还隐隐约约会听到鸟的鸣叫，享受着春的气息。
41、在这个美丽而朴素的仙境里，你可以俯 *** 子，在浓浓的树荫围绕着的小河中，捧起一口水痛快地喝个够。有时，你会看见几条大鱼在水中嬉戏，有力的尾巴拍打着水面，溅起一层层水波；如果你乘着木船，随心所欲的任由它四处飘荡，躺在木船里，享受着凉凉的微风吹在脸上，看着鱼不时地跳出水面，那真是无比惬意。
42、坐在高高的山峰上，感受着阵阵寒气，你可以伸手触摸白云，对着青山大声呼喊。放眼望去，一片片翠绿的山野映入眼帘，就像是一片绿色的海洋，你会是里面的一条小鱼，在海里任意翱翔，与大自然融为一体。你还会看见一个个用稻草搭成的房子，在森林中显得格外耀眼，格外朴实。在这稻草编织成的草房子里住着的人们，他们十分友好，没有贪婪、没有争吵，一切显得都那么的和谐。他们都热情好客，只要你一声招呼，他们就会端来一壶糯米茶供你品尝。他们不仅热情好客，对待大自然也十分友好，从不做伤害大自然的事。
43、夜晚，天空上闪烁着星星，你可以躺在柔软的草地上，看着满天的繁星，听着人们在火堆边唱着歌，还有动物们的呼噜声，一起组成了一首 *** 曲，伴着你进入甜甜的梦乡。在不知不觉中，大自然成了你的伙伴，陪伴你渡过这个美妙的夜晚。
44、走进这个美的世界，会让你心情变得更加的愉快。
45、每个人心中都有一个世外桃源。无论它是一个怎样的世界，它都反映了我们的个人追求。
46、我心中的桃花源，不是高空，也不是高地，而是平凡的幸福生活。
47、在那里，听不到城市的喧嚣，但也可以随时走上清幽的街道；在那里，你得以开阔眼界，增长见识，因为有无尽的图书；那里没有太多的财富，只有欢笑和花草树木；那里地方不大，只是两层小楼，足以 *** 整个家。
48、我不渴求绝对的 *** ，我只希望可以和家人一起，即使昼夜难分。在这栋房子的附近，有一所学校，同学们志同道合，相互帮助，重点是那里的氛围不只是学习，而是让 *** 在实践中成长，少一些奋笔疾书，多一些仰望蓝天白云的壮阔。
49、我可以每日见到父母，和他们说句心里话，亦师亦友，谈谈学习，谈谈理想，谈谈未来。
50、那里学习氛围很浓，家庭氛围很温暖。
51、那里很“程管”，学习累了，想家了，可以回家乡看看，但我们始终不能忘却我们的前行的使命，不仅是面朝大海，春暖花开，更是属于自己的碧海蓝天，星辰大海。
52、这就是我心中的世外桃源，美好理想国，亲情布满城！
53、突然间来到一个偏僻的地方看到一台从未谋面的奇形怪状的机器！随着这台机器的足迹，我追寻了上去！
54、追着追着，来倒一片草丛，随着机器人的脚步我不知不觉就走进了一片桃花林中，郁郁葱葱的桃花，花枝招展的，一切都像梦境般，挺直的桃花树，犹如一位位窈窕淑女。
55、看到此美景，我不由哇了一声，这可引起了把我引到此美景的引路机器的注意，它二话不说，马上发出警示，这时眼前突然蹦出许多形态各异的机器人，有心型的，有圆滚滚的，有如勇士般的！“天哪，糟了，这些凶猛的机器不会想进攻我吧！”我不断地在心里嘀咕着。但是，出乎意料！竟来的是一些多功能的机器人~在机器人的眼 *** 现几个幻光字：人类！于是他们便热情地招待我进他们的 *** 一游！字幕上不断出现人类的语言：欢迎。你来自哪里，你如何到达......
56、在机器人的人群中，我发现这些机器人会各种语言，而且懂人心，它们比人类还要高超，还要有爱心！比人类还要智慧！他们无需动手做实物，他们只需要在大脑中输入“人类食物”，这些食物变会自动出现，原来这一片桃花林也是他们利用这种 *** 制造出来的，之所以造出这片桃花林，是为了更便于他们隐蔽，因为它们变身这一方面并不是每个机器人都精通的！但都会变成桃花。为了在我面前展示一下它们的变身技术。突然眼前的机器人都消失了！只剩下一片桃花林。
57、望着桃花林，寂寞孤单把我惊醒了！
58、每一个人，心中都有一个世外桃源，当然我也一样。
59、我的世外桃源是在一处遥远的一个山谷里，里面的树木都是参天大树，穿过树林有一条小溪，走过小溪就是一片片的桃源，桃花的花香让人很沉醉。人们住在木屋里，晚上打 *** 窗看着美丽的星空，桃花的香味扑鼻而来，在看着星空呼 *** 花香下睡着是多美好呀！
60、早上醒来，打 *** 间门从桃花树下，吃着桃子。喝着新鲜的花蜜，是多么的'享受啊。你想出去玩的时候，你开着桃树做的木车到处游玩，饿了，车上有食物吃，渴了车上有桃花泡的茶。人们生活的 *** 自在，还有，在这桃花源的北端，有一个桃花镇。
61、桃花镇里面有一 *** 的花海，人们一边在观看美丽的花，一边享受着花香，还可以躺在用花瓣铺成的草地上，仰望天空，没有烦恼，没有不开心的事，在树林中还有一些可爱的动物，比如：迷你龙，小狗，小鹿等等可爱的动物。
62、当你爬上更高的树，一望无际的桃林便会出现在你眼前。
63、这就是我的世外桃源，我给它起名叫桃花源，这里的人们没有烦恼，也没有战争，非常和平，人们在这里生活只有开心，没有悲伤。
*** 、假期里，我们一家人自驾车往广西桂林旅游，桂林风光甲天下、阳朔风光甲桂林，在众多美景中，位于阳朔的世外桃源是最漂亮、最使人难忘的一个景点。
65、世外桃源景点位于阳朔和桂林的之间的322国道上，是一个自然的旅游景点，有山，有水，浓缩了桂林山水的精华。
66、首先、我们来到大门口。门口的花坛里面用各种植物做的“世外桃源”几个大字，有棱有角，非常好看。
67、接着，我们进进进往来到划船区，先欣赏了侗族人民用天琴表演的迎宾曲，声音恰自天籁之音，非常好听。
68、开始划船了，我们划着自己的小船在湖面上划动，湖里的水清可见底，碧绿透亮，水面上浮着原生态的睡莲，睡莲开着各种色彩的花，花香四溢。远处的山倒影在湖水的，非常好看，我很喜欢这里的湖水。
69、划完船上岸以后，我们来到了广西民俗文化区，这里有迎宾的美酒及广西小数民族的纺织及绣花。这边还有互动区，有的人在台上丢绣球，人们在台下抢，真有趣。
70、参加完绣球的活动以后，我们又参观了水车。这里的水车很怪，不是用木桶来浇水，而是用小水桶把水倒到石槽里，通过水车的转动，又从石槽里面倒到花坛里，真有创意。
71、阳朔的“世外桃源”真美，比桂林的象鼻山的山和漓江的水美多了，山中有水、水中有山，真是人间的“世外桃源”，我真喜欢它！
72、伴随着温暖的春风，伴随着和煦的阳光，一年一度的“五一”劳动节不知不觉已悄然而至。想必热衷于享受生活的你早已经按耐不住了吧！那么为何不趁着这轻松的假日时光到外面散散心呢？相信“五一”劳动节美好的气氛一定会给你留下深刻的印象！
73、早上，我和爸爸、妈妈一起去奶奶家，一路上景色宜人的景色。
74、我看见了许许多多的花儿，有红色的、有紫色的、还有粉红色的，十分漂亮。花儿很害羞，只肯在绿色中透露出一点点花彩；花儿很吝啬，总在绿叶中躲躲藏藏，不愿露出脸来；花儿也很调皮，用红灯打破了树的纯绿，草的青翠，又用紫色与粉红色将它点缀，却不认真，东抹一笔，西涂一画。
75、继续在绿树掩映的公路上行进，凉风习习，路面平坦如砥。随风送来一缕缕幽香，姹紫嫣红、葱葱郁郁的果园出现了，一畦畦绿油油的菜地，草丛里不时走出趾高气昂的鸡，池塘里成群的鸭在戏水，一只肥硕的鹅在井边曲项向天歌，低矮的木舍与华美的小洋楼错落有致地分布在青翠的田园里，潺潺的流水声撩人心扉。老人休养中心、供应农家菜的餐饮小店、可供人们烧烤的木竹回廊……
76、快看那儿梨树上面还有几只蝴蝶，其中一只白色的蝴蝶拍动着它的翅膀，翅膀上还有几块斑点，那些斑点大小不一，形状也不一样。它欢快地拍打着翅膀，两只触角不停地在动，好像一位羞答答的少女，在这花丛中“漫步”呢。
77、我沉浸在这优美的世外桃源中，仿佛是他们中的一员……
78、每个人的心中都有一个最纯洁、最美丽的地方。我也不例外，我的心里也有一个世外桃源，那是一个鸟语花香的世界。
79、进入蓝天空，茂密的森林，清澈的溪流将进入你的眼睛，芬芳的花朵将刷新你的心！这是一个风景如画的天堂。没有大的汽车噪音，没有刺耳的噪音，只有甜美的鸟鸣声！这是一个梦想的区域——我心中美丽的家。
80、我心中美丽的家画分为两部分。之一部分是百花园，这是一个美丽的地方！当你进入那里时，你所有的烦恼都会被遗忘。当你进入那里时，你会忘记回来。当你进入那里时，你将被你的心所洗礼和净化。鲜花清新的香味也会让你的心更快乐。第二个街区是人们向往的旅游区，那里有山，有海，有美丽的风景，人们可以在这里放松疲惫的身心，享受“美”！那里的天空非常高，那里的大海非常蓝，每当白色的海鸥飞过蓝色的海水时，人们不禁担心它的翼尖会被海水浸泡成蓝色，还有像玉屑和银粉一样的细沙，轻轻地刮着人们的脚。对于海边广阔的草原来说，草原上的 *** 无论走到哪里，都像是在无尽的绿色毯子上绣着白花。它们太漂亮了。
81、这是我心中的天堂，梦想的摇篮！
二、如皋花木盆景的盆景之乡
1991年6月 *** 《神洲风采》专栏播放了介绍如皋花木盆景的专题片《盆景之乡》。现在每年都有大量的花木盆景销往全国和世界各地，仅如皋绿园每年就约有10万盆盆景销往意大利、荷兰、法国、日本、德国等10多个国家和地区。如皋已成为全国更大的盆景出口基地。
三、世界五大长寿之乡分别是哪里
如皋全市人口144.56万人（2003年“如皋年鉴”），每平方千米人口数达978人，属中国乃至世界人口密度高的地区。如皋是中国著名的长寿地区，全市人口年龄结构构成比全部超过了 *** 关于人口老龄化、长寿地区所规定的各项指标：2002年如皋80岁以上老年人40000多人；90岁以上老年人4600多人。全市人口平均寿命75.59岁，高于全国平均寿命（71岁）4.59岁，比世界平均水平高9.59岁，表明如皋已跨入长寿地区行列。如皋市百岁老人数更是居全国同类地区之首。2002年如皋有百岁老人172人，近来逐年递增，2003年为195人，2004年为209人。2004年百岁老人数占总人口1.44人/万，远远高于 *** 规定的长寿地区的标准（0.75/万），更高于我国公布的长寿之乡的国内标准（0.3/万）。据2003年统计，我国百岁老人为17875人。国内另外两个长寿地区百岁老人数为：广西巴马69人；湖北钟祥48人。一、如皋长寿现象源远流长如皋历史悠久，如皋长寿现象亦源远流长。据史料记载，如皋历史上长寿名人有：三国时期军事家吕岱， *** 岁出任吴国大司马，享年97岁，葬于如皋林梓镇。北宋教育家胡瑗，花甲之年主持太学，被王安石尊为当朝“孔、孟”。明末清初著名戏曲家、美学家、出版家、小说家和戏剧理论家李渔，古稀之年著有《词典》、《演习》，开中国戏曲理论之先河。明末清初文学家冒辟疆，享年83岁，被 *** 誉为“清兵入关后最有民族气节的人”。清代大诗人袁枚的《随园诗话》，记载了南宋淳熙三年李嵩从80岁起每年在紫 *** 下连续祝寿30年，活到109岁。明清以来记载如皋寿星的史料，主要是如皋县志。如皋名姓氏家谱或宗谱，钦准所印如皋乡土志（光绪31年奏本奉旨所印）等。今天的中国长寿之乡——如皋，是历史长寿现象的延续和繁衍。《如皋县志》不仅记载了数以千计长寿老人的姓名、年龄，还记载了长寿老人的家庭成员、本人简历以及个 *** 特点等丰富史料。这些史料对于我们了解长寿历史、品读长寿文化、解释长寿现象有着重要的研究价值。这些史料是如皋历史文化的珍贵遗产，也是中国长寿历史文化宝库中的瑰宝。如皋长寿现象不仅见诸历史上的文字记载，如皋街巷、桥梁等建筑物的命名也记录了百岁老人的踪迹。如皋有百岁坊6处、百岁庄1处、百岁桥3座、百岁井2口、百岁巷1处，有记长寿、祈长寿、寓意长寿的寿山、寺庵6处。二、如皋长寿现象引起国内外关注如皋长寿现象，早就引起海内外媒体关注。自1997年 *** 一、二、四套节目播放如皋十位百岁老人齐赴《千岁宴》后，加拿大《环球时报》、德国《世界报》等海外媒体先后来如皋采访。其中陈邦英老人在 *** 回归前夕，亲手 *** 100只香袋寄赠 *** 儿童，特首 *** 专函致谢，一时传为佳话。1998年春节前，十位百岁寿星 *** 了“拜年贺卡”，借 *** 春节联欢晚会向全国人民拜年，一度被国内外媒体广泛传播，引起国内老龄问题专家的重视。中国老龄科研中心来如皋对50位百岁寿星进行健康调查，专家们认为如皋地处平原地带，和我国大多数东部地区及部分中西部地区情况相近，对如皋长寿现象的研究，有可资借鉴作用。同年11月， *** 《明报》根据国家人口普查资料统计结果报道，江苏如皋已与广西巴马、湖北钟祥、四川乐山、新疆克依、辽宁兴隆同列为全国六大长寿之乡。中国 *** 刘岱岳教授致函该市，通报这一信息，如皋人如大梦初觉。平时他们只知道如皋长寿老人多，并不知道自己在全国长寿地区中所处的地位。如皋市委、市 *** 认为长寿现象是如皋人值得骄傲的事情，表明如皋经济、社会环境优越，应充分关注和挖掘这一资源，适时地向世人发出了“世界长寿养生福地”这一城市名片，更加引起了世人的关注和回应。张文范、邬沧萍、曾毅等一批国内知名专家相继来如皋作考察研究。 2002年10月首届“如皋·中国长寿文化节”成功举办，向世人充分地展示了长寿养生福地的迷人风采。105位百岁及高寿老人同赴“太平盛世 *** 宴”，把长寿系列文化活动推向 *** ，开创了中国历史上前无古人的先例。 2003年 *** 《夕阳红》栏目组多次进驻如皋实地拍摄如皋长寿老人生活花絮和长寿文化活动，作为《夕阳红》开播10周年特别节目《今又重阳》的主背景和重头戏，让世人分享如皋长寿文化的乐趣，感悟如皋长寿现象的真谛。三、影响如皋人长寿的因素为探索如皋成为长寿地区的原因，2002年6月在该市四套班子的关心、支持下，“如皋 *** 寿研究会”成立了。长寿研究会成立两年来，在充分调研的基础上，围绕产生如皋长寿现象的相关因素，组织力量开展了调研活动，取得了一些成果，两年来的实践，他们有这样的两点认识： 1、如皋长寿现象的形成，不是一朝一夕的事，有一个历史发展的过程。最早记录如皋寿星的资料，可以追溯到三国时代，距今已有1750多年。今天的百岁老人出身于上个世纪初前后，经历了一百多年的沧桑，分析他（她）们的长寿奥妙时，必须把他（她）们放到百年历史长河中去考察。因此解读如皋长寿现象必须运用历史唯物主义的观点，既要考虑现实的因素，又要考虑历史的因素。 2、如皋地处江海平原地区，自然地理环境和社会经济活动不具有封闭式的条件，因此形成如皋长寿现象的原因不可能是单一因素所能解释的，显然是多种因素叠加的结果，有自然的，也有人文的，更有长寿老人的自身原因。经过两年多的调研，他们也初步认为影响如皋长寿现象的因素，有这样几个：（一）自然环境因素： 1、气温温和，舒适宜人。如皋地处北纬32°00′—32°30′，属北 *** 带湿润气候区，常年平均气温14.7℃，最热的7月份平均气温27.1℃，近40年中更低温度低于零下10℃的只有7天，大于35℃的平均每年仅有5.4天，可见，如皋气温温和，有利于 *** 生理机能正常发挥。 2、雨水充沛，湿度适中。如皋常年降水量1056.8毫米左右，平均降水日数119.4天，大于50毫米的暴雨日数仅3.2天，常年平均相对湿度80%，舒适宜人，人们感觉心情开朗，精力充沛。 3、空气清新，绿色满园。由于如皋气候条件优越，境内林木茂盛，绿色植被常年覆盖，至今境内有1500年的银杏树，850年的柏树，800多年的松树，300年的罗汉松、黄杨，300多年的五针松等，这些充满生机的“活化石”展示出如皋深厚的文化底蕴。自古以来，如皋人重视环境绿化、庭院室内盆景摆制，有中国花木盆景之都美称。如皋普通农家都是“前有大树，后有大竹，中间才是堂屋”，把拥有林木多少看成是财富的象征，自古就有“人穷露肉，村穷露屋”的说法。如皋大地充满生机，满园绿色，美化了环境，陶冶了心情，净化了空气，增加了负离子的含量，对人的身体、心理都是一大享受。 4、河汊纵横，水质优良。如皋境内水网密集，河汊纵横且与长江贯通，饮用水源丰富，水质优良。如皋人喝茶喜欢饮用“天水”，还爱用霍香、薄荷、牛舌头草（学名车前子）代茶叶，冲泡消夏，这些中 *** 有去暑、健胃等保健功能。现在水井在农村还有，但城市已普遍饮用自来水，农村正在实施“清泉”工程，推广普及饮用自来水。根据历年来饮用水源调查资料表明，如皋饮用水源达标率为98.5%。所有化学指标一直保持Ⅰ—Ⅱ级标准内， *** 所需的铁、锰、锌、硒等微量元素丰富，锰、铁有微量超标。据文献资料，锰在 *** 内有趋脂作用，有抗癌、抗衰老作用，适量的高锰对 *** 健康是有利的。 5、土壤资源多样，物产丰富。如皋土壤主要来源为长江冲积物，且受淮河冲积物的影响，使如皋土壤母质的矿物构成比较复杂，为土壤元素组成的多样 *** 奠定了基础。复杂的土壤资源形成了如皋市丰富的种植基础资源，为如皋市植物资源的多样 *** 奠定了坚实的基础。如皋除了盛产稻米、麦类、玉米、豆类、薯类、花生等外，有许多久负盛名的土特产：如“如皋萝卜条”、“如皋黄酒”、“如皋火腿”、“如皋香肠”、“如皋肉松”、“白蒲茶干”、“林梓潮糕”等。（二）社会人文因素如皋人长寿除了自然环境因素外，还有社会人文因素： 1、如皋民风淳厚，敬老爱老成风。据明朝嘉靖39年（1569年）出版的《如皋县志·风俗》，称如皋人“其 *** 驯柔，其俗质实。民畏法而耻罪，士读书而循理。征科易集，讼狱稀简。……冠、昏、丧、祭，习尚俗礼，多俭约之风。”畏法耻罪，读书循理，讼狱稀简，生活俭约，这是当时如皋淳朴民风的真实写照。1933年《江苏省志稿》中说：全省民风普查，如皋被定为“淳厚”。“孝道”是华夏伦理道德的精华，是中华民族的传统美德。敬老爱老的风尚在如皋代代相传。“家有一老，如有一宝”，如同是如皋的乡规民约。子女不把老人看成是累赘，而当成家庭的荣耀，家有高寿长者，子女在社会上就受到人们的尊重，这为老人们的健康长寿提供了更佳的社会环境。 2002年10月，市委、市 *** 又 *** 了尊老、敬老、养老、助老、爱老“八个一”的惠老工程，即：一项长寿补贴，年满100岁以上的老人每人每月享受长寿补贴80元；一瓶牛奶，年满95岁以上老人每人每天免费供应一瓶牛奶；一次体检，90岁以上老人每人每年体检一次，100岁以上老人由市 *** 组织医务人员登门服务，90岁至99岁的老人由镇 *** 组织体检；一次慰问，市领导每年对百岁老人进行一次慰问；一次祝寿，对年满百岁的老人 *** 当年赠送一台彩电；一次褒奖，每年对有85岁以上老人的家庭开展尊老敬老模范家庭评比活动，由 *** 给予褒奖，以进一步促进老年人生活质量的提高。 2、温暖家庭，益寿延年。家庭应该是幸福和温馨的港湾，这对一般人是如此，对长寿老人更是如此。据调查，有94.1%的如皋百岁老人与子女、孙子女、重孙子女等生活在一起。有的老人没有儿子，那么女儿女婿就承担起养老责任；有的儿子、女儿已经去世，孙子、外孙承担起责任；有的则由侄子、侄女负责。应当说，大多数人长寿老人能获得高寿，其后代确实是功不可没。他们对老人经济上给予支持，物质上给予保障，生活上给予照料，精神上给予慰藉。四代或五代同堂，儿孙绕膝，尊老爱幼，这正是如皋的传统文化和传统美德，也是老人能够健康长寿的重要因素。所谓“和睦家庭幸福多，幸福家庭长寿多”说的正是这个道理。（三）长寿老人的自身因素。 2002年，如皋曾对全市119位百岁寿星做过一次问卷调查。调查内容包括个人简史、生活习惯、饮食、配偶、子女、长辈、兄妹、健康史等9大项82小项。调查结果显示如皋百岁寿星中有十多十少；女 *** 多（85%），男 *** 少（15%）经常喝酒的多（66.2%），吸烟的少（77%从不抽烟）。文盲半盲的多（86.6%），高知识阶层的少（1人）从事体力劳动的多，脑力劳动的少百岁女寿星中生育子女的多（平均生育5.56个）未曾生育的人少（7.3%）兄弟姐妹中头胎长寿的多（40.5%）胎次后的长寿概率小（二胎生30.4%，三胎生13.9%，四胎生7.6%，五胎生7.6%）睡眠质量高的多（90%），失眠的少（2.5%）饮食粗细搭配的多74%，偏食的少未得过传染病的多（90%），得过传染病的少（2.3%）百岁老人出生于上个世纪初前后，近百年来，他（她）们也曾经历过饥荒、战争和人为折腾，蒙受过灾难的折磨，他（她）们顽强地生存下来，没有刻意去追求长寿，却寿登人瑞。他们认为除了社会、自然等客观因素外，也有他（她）们自身的因素，跟他（她）们的遗传基因肯定有某种联系，跟他（她）们的生活习惯有密切关系。从上述的调查结果看，百岁老人生活习惯也是多种多样的，很难一概而论，但有两点是共同的。一是粗茶淡饭。百岁老人饮食习惯以素为主，拒绝大鱼大肉、大吃大喝。如皋民谣说：“鱼生火，肉生痰，豆腐青菜保平安”。饮食方式一般是一天一干两稀，主食除大米、面粉外，还兼有玉米、麦类、薯类等杂粮，这种粗细搭配的食物结构为如皋人获得了多样易于吸收的营养物质，如皋俗语说得好“糁儿粥米打底，吃了能活90几。”二是心态平和。在被调查的百岁老人中，绝大多数对生活、对周围环境的人与事、对自己的评价，总是体现一种与人为善的豁达胸怀。除因耳聋、反应迟钝等原因，有一部分老人很少用语言表达感情外，情绪低落者极少。调查显示，百岁老人 *** 格开朗，对待人间是非能够放得下、想得开，淡泊人生，与世无争，经常保持坦荡豁达的精神境界。他们的 *** 较为温和，无论在家庭还是邻里关系都比较融洽。古人云：“心不老，则人难老”。看来“心不老”确实是百岁寿星们赢得健康长寿的经验之谈
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