大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于宫保杏鲍菇,杏鲍菇为什么叫杏鲍菇这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
一、杏鲍菇做法
之一步:准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。
第二步:将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。
第三步:取一只干净的小碗,然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋,再倒入一些清水,调成碗汁备用。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。
第五步:将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
第六步:将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。
第七步:将木耳放入锅中煸炒1分钟。
第八步:将尖椒丝放入锅中煸炒30秒。
第九步:将碗汁倒入锅中,烧开后翻拌匀均即可装盘。
之一步:准备食材。杏鲍菇3根、剁辣椒适量、蒜适量、香葱适量、熟白芝麻适量。
第二步:把杏鲍菇切片。蒜切末、香葱切末备用。
第三步:锅中倒入适量的水烧开后,把杏鲍菇放入锅中焯1分钟,然后捞出放入凉水中。
第四步:锅中倒入少许油,油热后把剁椒放入锅中小火煸炒出红油。
第五步:把蒜末放入锅中煸炒出香味,再往锅中放入半勺老抽、1勺生抽、1勺糖煸炒均匀。
第六步:把杏鲍菇沥干水分放入锅中,然后开大火,快速翻炒均匀。
第七步:放入少许鸡精翻炒均匀,然后关火。淋少许香油,再散上白芝麻和香葱末。
宫保鸡丁大家肯定都不陌生,一道家喻户晓的川菜。以下将鸡肉换成了杏鲍菇,口感更加鲜嫩爽滑,让整道菜都增色不少,是一道超级下饭的家常菜。
之一步:准备食材。杏鲍菇2根、花生米60克、葱2棵、姜一小块、花椒十几粒、干辣椒几个。
第二步:将杏鲍菇切成小块、葱切段、干辣椒切段、姜切片备用。
第三步:将花生米放入锅中,再倒入少量油,小火炸至成熟。
第四步:用2勺玉米淀粉、1勺盐、4勺糖、3勺香醋、2勺酱油、1勺鸡精、调成汁备用。
第五步:锅中倒入适量清水,水烧开后,放入杏鲍菇焯1分钟,然后捞出备用。
第六步:锅中倒入少许油,然后将花椒、干辣椒、姜片放入锅中煸炒出香味。
第七步:将杏鲍菇放入锅中煸炒匀均。
第八步:将葱段放入锅中煸炒匀均。
第九步:将调好的汁倒入锅中烧开。
第十一步:翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅。
1、大葱更好选择细嫩的,这样更好吃。
2、最后放花生仁,口感会更香脆。
之一步:准备食材。杏鲍菇2根、蒜少许、红辣椒少许、香葱少许。
第二步:把杏鲍菇清洗干净,擦干水分后切成0.5厘米厚的 *** ,然后在其表面划上一些十字花刀,不要切断。
第三步:把蒜切末、红辣椒切段、香葱切末备用。
第四步:取一只空碗,放入1勺蚝油、1勺生抽、半勺盐、少许鸡精、少许白糖、1勺淀粉,适量的水调成碗汁备用。
第五步:锅中倒入少许油,油热后把杏鲍菇放入锅中,中小火开始煎制。
第六步:煎至杏鲍菇变软,边角卷起,表面微黄成熟即可。
第七步:杏鲍菇全部煎好后放入锅中,然后放入蒜末和辣椒,煸炒出香味。
第八步:把碗汁倒入锅中煮开,让每一块杏鲍菇都沾满汤汁,最后撒上少许香葱末,即可关火盛出上桌。
之一步:准备食材。主料:白玉菇一包、杏鲍菇一根、生菜一棵。辅料:豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个。
第二步:将白玉菇洗净后,切成两段。杏鲍菇用手撕成条状。生菜撕成小块。大蒜切成末,干辣椒切成段。
第三步:将撕好的生菜放入碗中。
第四步:锅中加入底油,油热后,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油。然后加入干辣椒段,蒜末。继续煸出香味。
第五步:往锅中加入高汤或者热水。
第六步:将白玉菇、杏鲍菇放入锅中。大火烧开。
第七步:出锅前加入少许鸡精。然后关火,将双菇与汤倒入碗中。
第八步:往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末。
第九步:另起一锅,倒入少许油。当油烧到冒 *** 时,关火。将油泼到碗中的蒜末与辣椒粉上,顿时可以闻到蒜香与辣味。这样,一道下饭菜就做好了。
1、豆瓣酱中有咸味,所以不用再加任何盐。
2、喜欢麻香味的,可以在最后一步放少许花椒。
之一步:准备食材。杏鲍菇2根、青椒1个、胡萝卜1根、蒜适量。
第二步:将杏鲍菇切成块、胡萝卜切块、青椒掰成块、蒜切片备用。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后将胡萝卜放入锅中煸炒2到3分钟。
第四步:将杏鲍菇放入锅中煸炒1分钟。
第五步:将蒜片放入锅中煸炒出香味。
第六步:调味。放入2勺蚝油、2勺生抽、1勺糖、小半勺盐翻炒匀均。
第七步:将青椒放入锅中翻炒匀。
第八步:出锅前淋少许香油即可。
之一步:准备食材。杏鲍菇2根、尖椒1个、红辣椒适量、蒜适量。
第二步:把杏鲍菇撕成条、尖椒切丝、红辣椒切丝、蒜切末备用。
第三步:锅中倒入适量底油,油热后放入蒜末和红辣椒煸炒出香味。
第四步:将杏鲍菇放入锅中煸炒两分钟。
第五步:调味。往锅里放入两勺蚝油,1勺糖,1勺盐,1勺生抽翻炒匀均。
第六步:将尖椒丝放入锅中煸炒30秒。
第七步:出锅前淋少许香油即可。
之一步:准备食材。牛里脊肉200克、杏鲍菇2根(中等大小)、青椒一个、红彩椒一个,葱蒜适量。
第二步:把牛肉切成1厘米大小的块,然后放入碗中。依次放入半个蛋清、半勺料酒、1勺玉米淀粉、半勺老抽抓匀,然后腌制10分钟。
第三步:把杏鲍菇切成1厘米大小的方块、青椒切块、红彩椒切块、葱切段、蒜切片备用。
第四步:把锅烧热,倒入少许食用油。然后把腌好的牛肉粒放入锅中,滑炒至牛肉变色即可控油盛出。
第五步:趁着锅里剩下的油,把杏鲍菇放入锅中煸炒1分钟,直至杏鲍菇变软。
第六步:把青椒和红彩椒放入锅中煸炒十几炒,然后把锅里所有的蔬菜盛出备用。
第七步:锅中再倒入少许油,然后把葱段、蒜片放入锅中煸炒出香味。再往锅中放入2勺黑胡椒汁、1勺蚝油、半勺白糖煸炒均匀。
第八步:往锅里倒入半碗清水煮开。
第九步:把刚炒好的所有蔬菜和牛肉放入锅中,翻炒均匀,再放入一点点盐调味。
第十步:往锅中放入少许水淀粉翻炒均匀,待再次烧开后即可关火。
第十一步:往锅里再研磨一些黑胡椒碎。
第十二步:再次翻炒均匀后即可盛出开动了。
之一步:准备食材。杏鲍菇500克、小红辣椒适量、绿辣椒适量、香菜适量、香葱适量、蒜适量。
第二步:杏鲍菇清洗干净,然后切成两半,放到蒸锅中,大火蒸至可以用筷子轻松刺穿,然后取出晾凉。
第三步:把红绿辣椒切段、蒜切末、香菜切段、香葱切末。
第四步:把晾凉的杏鲍菇撕成条。
第五步:把蒜末、红绿辣椒段放入杏鲍菇中,再放入1勺盐、半勺鸡精、1勺辣椒粉。
第六步:锅中倒入少许食用油,油温烧至五六成热的时候,把热油泼在辣椒粉和蒜末上。
第七步:把香葱、香菜放入盆中,再放入2勺醋,少许香油拌匀。
之一步:准备食材。杏鲍菇3根、五花肉300克、洋葱1个、红辣椒50克、绿辣椒50克、蒜20克、豆瓣酱15克、盐2克、豆豉5克、味极鲜酱油5毫升、鸡精2克、香油4克、食用油10克。
第二步:将杏鲍菇用手撕成条,五花肉切片,青红辣椒切条,洋葱切条,蒜切片备用。
第三步:将洋葱铺在干锅底部备用。
第四步:锅内倒入食用油,然后放入五花肉煸炒至表面微黄。
第五步:加入豆瓣酱、豆豉、蒜片煸炒出香味。
第六步:将杏鲍菇放入锅内煸炒匀。
第七步:将红绿辣椒放入锅内煸炒,然后加入盐、味极鲜酱油,接着在关火前加入鸡精、香油煸炒匀均即可盛入干锅内。最后在炉内点一块酒精就可以开动啦。
二、宫保杏鲍菇的做法有哪些
1、中午匆匆忙忙赶回家做饭,突然发现家里没菜了……好吧我承认我忘了……只剩2根杏鲍菇,灵光一闪——做宫保吧!就出现了这个菜~
2、辅料:蒜适量、葱半根、宫爆鸡丁调料10克、淀粉适量、香油适量
3、电饼铛内倒入适量油,放入杏鲍菇丁3—5分钟即可
4、锅内热锅凉油放入葱蒜丁,炸至金 ***
5、我家吃油很省,如果喜欢更香的可以把杏鲍菇撒上淀粉入油锅炸制
三、宫保杏鲍菇鸡丁——白领补充营养
白领工作任务重很辛苦,所以在日常生活中要注意合理的饮食和生活方式,很多的白领都会有亚健康的状态,补充营养不足,会出现一些疾病的问题,下面就来介绍宫保杏鲍菇鸡丁的做法,适合白领补充营养食用。
主料:鸡腿肉2个、杏鲍菇1根、熟花生米1把
辅料:油适量、干红辣椒适量、葱适量、花椒适量、醋适量、生粉适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、姜适量、蒜适量、盐适量、
1.将鸡腿肉沿着鸡骨剔下来,再切成小块;
3.鸡腿肉丁放入料酒、生抽、盐和适量的淀粉,搅拌均匀后腌制一下;
4.烧热锅,放入比平常稍微大量的油,下入腌制好的鸡丁和杏鲍菇丁;
5.小火慢慢滑炒,直至表面金黄;
6.约鸡肉六、七成熟时将它们倒出控干油分;
7.在小碗中加入适量的生抽、料酒、糖、生粉、醋和少许水,调均匀为碗汁备用;
8.烧热锅,放少许油,下入葱姜蒜和干辣椒、花椒翻炒;
9.炒出香味后放入刚刚准备好的鸡丁和杏鲍菇丁,继续翻炒;
11.烧煮一、两分钟,让芡汁均匀的裹在鸡丁和杏鲍菇丁上,最后出锅前倒入熟花生米即可;
白领工作人员忙碌一天,需要补充营养,要想吃的营养又想保持营养均衡,可以吃些鸡肉与菌菇,滋补身体还能缓解疲劳,今天做道宫保杏鲍菇鸡丁,鲜辣好吃,鸡肉嫩口爽滑,吃起来好吃极了。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,经常食用的话可以有提高 *** 免疫力的作用,而且还可以有抗癌降血脂的功效哦,大家平时的时候可以经常食用,同时还可以有抗癌对抗疾病的功效哦,润肠通便的同时还可以降血脂,适合白领们食用。
宫保杏鲍菇鸡丁的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以不从丰富的营养素,比如说钙质,氨基酸,维生素等等,白领补充营养抗癌降脂,大家不妨试试,营养很均衡。
四、宫保杏鲍菇怎么做
食材:杏鲍菇2-3根、麻辣花生1袋配料:干辣椒、花椒、大葱、老抽、生抽、白糖、米醋、玉米淀粉
杏鲍菇洗净后切成1.5厘米的丁状;取麻辣花生1袋,干辣椒6—8根,花椒适量,葱白一根切小段;用白糖、醋和玉米淀粉调一碗酱汁。
锅中加水烧热,放入少许盐,倒入杏鲍菇丁焯水,捞出后淋干水分。
另起锅烧热,倒入少许食用油,放入干辣椒、花椒和葱段炒香。
倒入淋干水分的杏鲍菇丁,大火翻炒均匀。
加少许生 *** 味,少许老抽上色。
搅拌均匀料汁,沿着锅边倒入料汁。
翻炒均匀,食材裹上料汁后大火收汁关火。
五、怎么做宫保芋丝杏鲍菇
2.锅放油、花椒、八角爆出香味后把花椒八角挑出
4.花生炒的表皮微黄、翻炒时哗哗干脆声撒上少许盐、盛出凉透
5.锅倒入少许油、盐,杏鲍菇丁、干辣椒倒入一起炒
6.炒一会倒入老抽、耗油炒、杏鲍菇炒了会出水、慢火炖一会儿
7.小火炖的时候准备好调汁、水淀粉、醋、白糖
8.把调好的汁倒入、翻炒两下、关火把凉好的花生、葱花倒入拌均匀
六、宫保杏鲍菇的杏鲍菇如何处理
1、宫保杏鲍菇是一道以杏鲍菇为主要食材,结合宫保烹饪方式的美味佳肴。宫保料理源于中国四川,其特点是味道鲜香、微辣且略带甜味,通常使用花生米或腰果增加口感。处理杏鲍菇的步骤如下:
2、准备杏鲍菇:选择新鲜、大小均匀的杏鲍菇,用湿布擦拭表面杂质,或者快速在流动水下冲洗,避免泡水,因为杏鲍菇会吸水变得松软。
3、切除根部:将杏鲍菇的根部切除丢弃,这部分质地较硬,不易入味,也影响口感。
4、切割杏鲍菇:根据菜谱要求,将杏鲍菇切成条状或丁状。若切条,可将杏鲍菇先切成两半,然后再切成约1厘米宽的条;若切丁,则将杏鲍菇切成小段后,再切成小丁。
5、热水煮杏鲍菇(可选):为了去除多余的水分和土腥味,可以先将切好的杏鲍菇放入沸水中焯水1-2分钟,然后迅速捞出并用冷水冲凉,沥干水分。
6、脱水处理:将杏鲍菇放在干净的布或厨纸上,轻轻按压,吸去表面水分,这有助于炒制时杏鲍菇更加酥脆。
7、调味腌制(可选):为了让杏鲍菇更加入味,可以适量加盐、胡椒粉等调料,拌匀后腌制10-15分钟。
8、炒制前的最后准备:将腌制好的杏鲍菇准备好,同时备齐其他配料如花生米、干辣椒、葱姜蒜等。
9、炒制杏鲍菇:预热锅并加油,油温5成热时加入杏鲍菇翻炒至金 *** ,此时杏鲍菇已经略微焦香且表面有些许酥脆。
10、加入调味料:根据宫保菜的做法,加入调好的宫保酱汁,包括生抽、老抽、醋、糖、水淀粉等,快速翻炒使杏鲍菇均匀裹上调味料。
11、加入辅料:将事先准备好的辅料如花生米、干辣椒等加入锅中,快速翻炒均匀。
12、出锅装盘:所有材料翻炒均匀后,撒上葱花或香菜增香,即可出锅装盘。
13、总之,通过以上步骤,杏鲍菇就能得到恰当的预处理,并最终烹制成美味的宫保杏鲍菇。此菜肴不仅保留了杏鲍菇的肉质感和营养价值,还赋予了它独特的宫保风味,使其成为素食者和非素食者都能享受的美食。
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